我们每个人都认为世界的方式是首先形成我们祖国家庭原型的方式。
经常在恶劣或受虐待情况下生存的孩子可能会发展大量资源,内在的力量和信心,但各方不理解或欣赏这些优势。
因此,从现在开始,请尽力相信我们拥有成长,康复和学习所需的所有内部资源。
我们是我们最好的治疗师。
生长的道路并不平稳。即使您找到治疗师可以帮助您,您也会经历一段痛苦的时期,甚至比您进行咨询之前更加痛苦。现在,许多被抑制和不接受的部分都会出现,现在会影响我们,但是因此,我们不会崩溃。
因此,我们试图以耐心和同情心的方式对待自己,就像灌溉植物一样,持久持久,同情,尊重,好奇心和接受。
这张照片非常引人注目。
Huang Yi和Zhao Wei参加了角色竞赛“请参加演员”,两人一起拍照。
Huang Yi和Zhao Wei相距一年。他们俩都玩过“小燕子”,都是著名的演员,甚至与同一个男人牵手。
但是现在Zhao Wei很平静,成为演出中评论的导师。
黄伊降低了他的姿势,成为了渴望机会的球员。
这确实是具有不同命运的角色...
Huang Yi在荣耀中几乎与Zhao Wei相提并论。
20年前,黄伊(Huang Yi)以他的处女作“用错误的印章嫁给合适的人”,在全国各地闻名。
她首次亮相时,她处于顶峰,后来拍摄的电影是绝对的女英雄。
“我的公主”的流行IP是演员转型的第三部分,黄Yi接管了小扬齐的角色,但他并非所有人都拒绝了他。
后来,黄伊去了香港开发,进入音乐界,进入大银幕,扩大了国外市场,并赢得了屡获殊荣的女演员锦标赛。
如果我们继续以这种速度发展,黄Yi肯定会成为四位主要女演员的强大竞争对手。
但是,拥有光明前途的黄伊因两次失败的婚姻而受到负面消息的困扰。
两位丈夫指出,她在结婚期间欺骗了她。
黄伊的私人照片是她的丈夫黄伊奎(Huang Yiqing)曝光的。
黄Yi没有责任感,从不关心他的孩子。
Huang Yi以前在每场戏中都与男演员们度过了愉快的时光。
由于Huang Yiqing的诽谤,Huang Yi在后期的职业形象暴跌。
尽管Huang Yi后来起诉Huang Yiqing传播谣言和诽谤,但她受到负面消息的困扰,几乎没有工作机会。
在这方面,黄Yi在很大程度上被外界评估为良好的卡片。
能够进行这样的评估意味着每个人都为黄Yi感到遗憾。
但是这次我对Huang Yi的跌宕起伏并不感到惊讶。
实际上,她根本没有好卡片。
一些哲学家说:童年是一个人的命运。
也许她原来的家庭的不幸注定会让她长大后经历一些困难。
黄Yi是上海小巷的女孩。她的父母很小的时候就离婚了。她是由祖父母抚养长大的。
当时,祖父母近70岁,黄伊(Huang Yi)担心他们有一天会离开她。
尽管她的祖父母非常爱她,但几代人之间的沟通仍然有限,没有父母是一个完整的家。
黄伊的父母在庆祝生日时不在身边。她母亲的第一印象是,当她上小学二年级时,她的母亲来找父亲离婚。
父亲很生气,如果她不能对父亲说几句话,她总是开始与她争论。
当她到达初中时,她的祖父母再也无法照顾黄YI,所以她被送往北京学习并与父亲住在一起。
黄Yi觉得自己被遗弃了,在北部和南方之间存在很大的差异,黄伊在那个时期感到愤慨。
父亲不知道如何爱他的女儿,并且对黄Yi非常严格,这使黄Yi叛逆了一段时间。
直到有一次黄伊(Huang Yi)晚上不回家的时候,他的父亲焦急地哭了起来,这使黄Yi感到自己被爱。
假期过后,父亲与女儿之间的关系得到了和解。
后来,由于学生身份问题,黄Yi返回上海,她与父母的关系再次消失。
她的祖父母也死于职业生涯的顶峰。
如此原始的家庭巧妙地影响了黄Yi对生活和婚姻的看法,从而导致了她的悲剧。
黄伊的父亲的性格烦躁,总是可以挑出她身体上的荆棘,甚至说话很刻薄。
黄Yi也继承了父亲的脾气。
当Huang Yi和Nie Yuan恋爱时,两人总是吵架。
在最糟糕的情况下,两人在场景上打架。 Huang Yi将Nie Yuan的引擎盖脱下,Nie Yuan击倒了她的珠子。当时,他们受到导演的批评。
回顾这种关系,黄Yi觉得他年轻时不知道该如何珍惜它,并且他一直在争吵和吵架,这很遗憾。
与尼元(Nie Yuan)分手后,黄伊(Huang Yi)的关系开始下降,他再也见不到一个好人。
黄Yi说,他认为的爱就像第五王子王子,你是风,我就是沙子。
她对爱的定义过于理想化,这也是因为她的父母之间的不一致。
黄Yi从未见过现实中的真爱,因此他只能从电影和电视剧中找到答案。
因此,她非常矛盾,没有得到她想要的东西的感觉非常痛苦。
她的两次婚姻的失败也反映了她从小就缺乏的 - 一种安全感。
第一任丈夫是她的新爱,她在被前男友欺骗后迅速发现。
黄Yi不喜欢被遗弃的感觉,因为她在童年时被家人抛弃了。
因此,一旦您被背叛了自己的关系,黄Yi将失去他的安全感,需要尽快找到下一个属于。
第二任丈夫与儿子结婚。
黄伊(Huang Yi)在他的童年时代并没有陪同家人,她总是说她没有对家的意识。我们每个人都认为世界的方式是首先形成我们祖国家庭原型的方式。
中国人中有一个古老的俗语,“三岁,七岁”,指一个人的性格和性格。与人打交道的模式基本上是在出生后的头6 - 7年中形成和确定的。
从我们来到这个世界的那一刻,我们就形成了基本的三角人际交往:父亲,母亲和孩子。
这种基本的三角人际关系是最具影响力的。在这种关系的经验中,我们形成了对自己的看法和评估。这种三角关系的经验可能会影响我们的生活,尤其是配偶选择与婚姻之间的关系。
一场和平的革命从婴儿的出生开始。
婴儿的头脑吸收了。尽管它处于混乱和自然状态,但它具有各种发展的可能性。他需要足够的生理营养来确保身体的成长,更重要,更准确的心理营养来养活他的灵魂。
婴儿在没有任何晦涩的情况下吸收所有刺激信息,几乎没有防御或保护,这意味着危险。
如果他的吸收是负面的和矛盾的,那么婴儿更有可能具有矛盾,消极和不安的自我经验,而这些自我经历会不得不累积以形成自我形象。
在生活的不同阶段,我们需要不同的心理营养。如果我们感到满意,我们可以直接滋养每个人的深刻欲望:被爱,被关注,被肯定,受到赞赏,安全,自由,自由,被连接,等等。
如果我们不满意,我们很可能会有自己的负面经历,并在未来的生活中寻找它们,直到我们满意为止。通常,那些缺失的零件需要加倍以得到补偿。
婴儿出生的0-3个月,他需要他的父母喂养他,帮助他并安慰他。
他有很多需求,但他不能说话,所以他只能通过哭泣来表达这一要求,这要求母亲,父亲和其他母亲提高对婴儿的无条件接受以满足他的需求。
如果父母在此阶段无法满足婴儿所要求的无条件接受,那么他的潜意识将会有自己的经历,“我不被接受”,这可能会导致他一生中的持续搜寻,他甚至会将其带入未来的爱情和婚姻中,从而找到它,这常常给恋爱关系带来麻烦。
当阅读本文时,许多人感到沮丧。
我经常使用此示例告诉访客:
我们的父母是凡人,他们从未学会过如何成为我们喜欢的父母。当时,父母有限,教育系统有限,甚至整个国家也有限。
今天,我们学会从人类的角度看父母,而不是从他们指定的角色“父亲,母亲”的水平上看。
是的,即使我们的父母犯了错误,他们也给了我们生命。如果您真的不爱您,那么您可能一直活着。
如果我们不与内在的父母调和,那么很难真正爱自己。
一个人在25岁以上后可以成为他最好的父母,这是一个成长中的父母。当我们年轻的时候,我们来自父母,但是在25岁之后,我们的思想足以支持我们成年,我们可以做出“我是我最好的父母”的决定。
当我内心的指控声音“我还不够好”时,请补充到过去对父母所说的期望,当然,我们可以使用原始父母的声音。
事实证明,我父母说:“你为什么这么愚蠢?你真糟糕! '
现在可以将其更改为:“宝贝,您做得很好,休息后您会做得更好。 '
我们可以在自己的内部做出决定:将父母过去对我说的话转变为他们的内心和父母告诉我们的话。创建您想要的父母,让他们与您同在。
假设您的爱人指责您,孩子不了解您,然后内部法官再次出现:“看着您,您不能做得好,您无法应付工作,您无法应付家人! '
当这种声音发出时,立即打开一个新的频道,使用母亲的柔和声音,然后加上您想对您说的话:“宝贝,妈妈知道你受伤了,来这里,让妈妈拥抱和帕特。”
然后,您闭上眼睛,想象自己在一个温暖而安全的地方,那里有人保护您。
我可以承认我的内在父母的痛苦,然后尝试接受这些人类部位,并最终改变不再适当的行为。
过去,我也有很大的痛苦,但是随时可能发生变化。即使外部更改受到限制,内部更改仍然是可能的。
现在,我可以停止伤害自己,学习如何爱自己,并对我的内在情绪,期望和欲望负责。
经常在恶劣或受虐待情况下生存的孩子可能会发展大量资源,内在的力量和信心,但各方不理解或欣赏这些优势。
因此,从现在开始,请尽力相信我们拥有成长,康复和学习所需的所有内部资源。
我们是我们最好的治疗师。
生长的道路并不平稳。即使您找到治疗师可以帮助您,您也会经历一段痛苦的时期,甚至比您进行咨询之前更加痛苦。现在,许多被抑制和不接受的部分都会出现,现在会影响我们,但是因此,我们不会崩溃。
因此,我们试图以耐心和同情心的方式对待自己,就像灌溉植物一样,持久持久,同情,尊重,好奇心和接受。
因此,当他生了一个孩子时,黄Yi觉得他终于有了亲戚不会离开她的亲戚,他的安全感得到了极大的满足。
家庭治疗师萨蒂亚(Satya)说:“一个人与他的祖国有着密切的联系,这种联系可能会影响他的生活。”
尽管原始家庭无法确定一生,但它确实是一种塑造工具,在一生中无法避免。
令人恐惧的是,原始家庭不仅会影响人们,而且会在不知不觉中对儿童施加痛苦,并世代相传。
如果这条连锁店没有人意识到这一变化,那么每个人都会陷入这个恶性循环,无法逃脱。
例如,黄伊从女儿那里看到了她的童年自我。
有一次,黄伊回家了,看到他的女儿躺在地上,滚动和尖叫。
此时,黄Yi被情绪争端和外部误解深深地困住了。
她被负能量包围,无法关注孩子的需求。
但是从那一刻起,黄Yi突然醒了。
她意识到和童年一样。
这些激烈的做法只是为了吸引成年人的注意,需要成年人的爱。
因此,她必须很好地爱她的孩子。
她将生活集中在孩子身上,陪伴孩子的成长,并重新理解了世界。
同时,这也是黄伊自我厌食的阶段。
她开始修复与父母的关系,并了解父母的困难。
黄Yi给父亲写了一封信:
“我们都是第一次是父亲和母亲。我们需要宽容并以爱解决他们,因为我不希望自己的经历,我的疤痕被复制到下一代,我希望我能够有能力改变自己的命运。”
黄伊说,她实际上对失败的婚姻经历表示感谢,因为经过这些困难,她开始反思并有机会与自己调和并接受这种不完整的自我。
即使原始家庭将对一个人产生全面和持久的影响,但这并不意味着一个人一生都将被原始家庭囚禁。
我曾经看到一项研究表明,在25岁之后,我们实际上完全有能力成为自己的父母,并帮助自己弥补曾经由我们原始家庭带来的缺点。
实际上,许多人已经做到了。
Qiu ja-hyun的原始家庭比女孩更喜欢男孩。他的父母离婚,每个人都组成了一个新家庭。 Qiu Ja-hyun完全成为局外人。
但是Qiu ja-hyun具有积极的态度,并且在愿意爱上的同时相信爱情,因此她现在可以成为一个快乐的新家庭。
Sun Li和Deng Chao都有很糟糕的原始家庭。
Sun Li的父母从小就离婚了,她的母亲带她去一个人徘徊。邓乔(Deng Chao)出生于一个重组的家庭中,他的父亲非常严格。
在这样一个家庭中长大后,孙李不相信婚姻,邓乔变得叛逆。
两个受原始家庭伤害的人聚在一起,互相治愈和照顾,并学会了与他们的原始家庭和解,成为娱乐业中的一对模特夫妇。
童年决定了我们生活的最初出现,但成长是我们必须实现的。
原始家庭是我们生活的起点,但这绝不是终点。
一个不幸的原始家庭确实会对人们造成伤害。
但是,使一个人无法逃脱命运的束缚的是从未醒来的自我。
如果您将所有伤害归因于您的原始家庭,而不要改变自己,那么您的生活将注定要阴暗。
编剧王·桑玛(Wang Sanmao)说:
“您的原始家人欠您的东西,必须一个人自己回电。如果找不到它,那将是一场灾难,如果您拿回它,那将是'好'。”
由于无法切断与父母的联系,因此不可能改变父母。
那么,您唯一可以做的就是快速起床。
当我们年轻的时候,我们都希望我们能迅速长大,并且能够在长大后自己做出决定。
现在您已经成长了,请不要忘记您仍然有能力“我的生活是我自己的生活,而不是我的家。”但是,本地家庭只是为我们提供了一个起点和初始价值。您需要对自己可以走的速度,走多远以及在此起点可以走的道路负责。
所有的途径导致罗马。有些人确实出生在罗马,有些人出生于罗马地球对面。您在哪里比较?
每个人的起点都是不同的,不能决定。但是每个人走多远完全是他自己的事。
父母的不完美确实会导致您许多不完美的个性,并使您疤痕。这些伤害不应避免,但不习惯于责备。我们讨论了原始家庭的影响和父母的危害。问题是我们需要找出一个问题:
谁将对父母带来的影响负责?
原始家庭的影响没有问题。问题是,谁会责备?
当您认为父母应该负责时,那就是怨恨。
当您认为自己应该对此负责时,那就是成长。
我们讨论如何影响的目的是讨论如何改变。
不满父母的第二个好处是与人际关系的联系。
如果我们真的放弃要求我们的父母对自己负责,那么我们真的决定一个人面对它。我们会感到“我长大,我想独自面对”的孤独感。
但是,如果我幻想父母对我负责的改变,我仍然会成为他们喜欢和保护的婴儿。通过怨恨,我也将自己视为一个孩子。通过怨恨,我们拒绝长大。
长大是损失。长大意味着我们必须自己面对现状。
对自己负责
只有当您决定对当前情况承担责任而不是幻想他们承担责任时,您才能真正与父母和解。
我们需要的是永远不要与我们的原始家庭和解,我们需要的是对我们当前的情况承担责任。对您的工作,财富,个性,孤独,痛苦,不满意和凌乱的关系负责。我们需要考虑:我现在如何受到影响,现在可以为自己做什么。
当您现在可以对自己负责时,您就会成为一个与父母一样平等的成年人。你们还遇到了彼此的困难,无助和不诚实的话。您不再需要太多,和解是自然的结果。
目前,您的父母仍然没有改变,只需改变。
您的父母仍然会控制您。但是,控制你的不仅是父母。当您学习如何“如何应对他人的控制”时,您将学习如何应对父母的控制。
你的父母仍然会选择你。但是,不仅是父母接你。当您学会“如何处理他人的挑剔”时,您会发现父母的挑剔只是您日常生活的一部分。
您是否想恨每个控制您,挑选您,不喜欢您并要求您的人?
对自己负责,这意味着您发现父母伤害了您,但您只是一生中受到伤害的普通人。如何应对伤害是您需要负责的作业。 “你不能伤害我”仍然是婴儿对母亲的需求,这是他不愿长大的幻想。
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